为了缓解高三学生和家长的考前焦虑情绪，助力高三学子以最佳的状态备战高考，6月14日，合浦县妇联联合县教育局分别在合浦县廉州中学与合浦县第一中学开展“如何帮助孩子缓解高考考前焦虑”公益巡讲进校园活动，助力高三学子备战高考。此次巡讲活动邀请了国家二级心理咨询师、家庭教育高级指导师胡卓萍教授，为多名家长和学生带来一场精彩生动的减压指导课。
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课上，胡教授就四个主题一一为家长孩子们讲解如何缓解高考考前焦虑，她给大家带来了独创的“十八字高考考前减压法”，告诉大家适当的压力可以带来的动力，但是我们不能过度焦虑、过度紧张，我们应该时刻维持紧张度、保持专注度、降低焦虑度，这样才能更好的应对高考，缓解考前焦虑。课后，胡教授就“如何协助孩子缓解焦虑”与廉中的家长们展开互动。家长纷纷发言，将所遇到的问题踊跃地说出来与胡教授一起探讨，胡教授逐一听完家长们的问题并为他们解答。此次巡讲，家长们都表示受益匪浅，懂得了如何更好的去为孩子缓解考前焦虑，如何为孩子保驾护航。下午，胡教授来到合浦县第一中学，用她精彩的演讲给学生们上了一堂生动的考前减压课，同学们在课堂上畅所欲言，将自身所遇到的问题纷纷告诉胡教授。胡教授以典型案例为基础，深入浅出地为同学们剖析问题，引导孩子们如何缓解考前焦虑，为他们排除心理的困扰，以最佳的精神状态备战高考。为进一步推动我县“家家幸福安康工程”的实施，提升全县家庭教育工作水平，建立适应新时代家庭教育发展新需求的指导服务体系，进一步提高家长在家庭教育中的主体意识责任，年县妇联将联合县教育局继续深入中小学、幼儿园及社区家长学校，探索开展分阶段、有针对性的家庭教育活动，建立“家庭、学校、社会协同育人”新模式、新形式，开创我县家庭教育工作的新局面。原标题：《合浦县妇联开展家庭教育公益巡讲进校园活动》