蒋、冯、阎之间的火并,主要由于蒋的排除异己,联甲倒乙,其导火线是在南京召开的编遣会议。蒋召开这次会议的目的,表面是裁减*队,减轻国库负担,实际上是要扩“编”自己的实力,“遣”散别人的部队。当时,论部队的训练和实力,首推冯玉祥部。在编遣会议上,冯提出第一二集团*各编十二个师,第三四集团*各编八个师的方案,而蒋则授意阎另提一方案,主张第一二三四集团各编十一个师,另设一中央编遣区,也编十一个师。这个方案,当然最有利于蒋介石的扩充实力,最不利的是冯,冯因此托病离开南京,编遣会议无形解体。
便秘不是什么大病,却让人头疼不已。解不出的痛苦自不必说,宿便堆积在肠道里,不断产生*气、*素,造成肠胃功能紊乱、内分泌失调、睡眠差、精神紧张等,这些后遗症更让人苦恼。今天小编就来为大家介绍便秘的治疗误区,只要避开这些好好调理就能远离便秘哦。误区一:多吃萝卜能通便其实,这是一个便秘饮食中非常常见的误区。便秘分为很多类型,比如内热上火导致的热秘、脾肾亏虚和津液亏虚导致的虚秘等。在中老年中,虚秘占的比例非常大。用通俗点的话说,就是胃肠动力不足。白萝卜有消食解气的作用,胀气性便秘吃点确实管用。但对于中老年人来说,本来气就不足,再泻泻气,便秘就更重了。姜良铎说。误区二:膳食纤维要多吃膳食纤维的确可以缓解便秘,但它也会引起胀气和腹痛,胃肠功能差者多食反而会对肠胃道造成刺激。北京朝阳医院营养科营养师宋新告诉记者。也并不是所有富含膳食纤维的食物都有通便作用,比如山药,它性偏温热,吃多了反而加重便秘。姜良铎补充说。误区三:油和肉都不能多吃工业机械都需要润滑油的帮助,各个轴承才能正常运转,在人体中也一样。所以,便秘的人需要稍微多吃些油,尤其是香油,以及它的前身芝麻。每天一勺,一周内就可以改善便秘。至于肉,因为高蛋白食物对肠胃的刺激不足,便秘的人可以适当少吃。看完上面介绍的这些便秘的治疗误区后,希望大家都能记住,如果你也正在便秘,就一定要避开这些误区调理哦。想了解更多这方面的知识可以看这篇文章:食用黑咖啡可治便秘
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春季保健养生知识之四是要注意身体保暖。春天到来,天气转暖,致病的细菌、病*等随之生长繁殖,因而流行性、麻疹、流行性脑膜炎、猩红、等传染病最容易发生。 春捂秋冻 就是顺应气候的养生保健经验。因为春季气候变化无常,忽冷忽热,加上人们用冬衣捂了一冬,代谢功能较弱,不能迅速调节体温。如果衣着单薄,稍有疏忽就易感染疾病,危及健康。患有、的中老年人,更应注意防寒保暖,以预防中风、心肌梗塞等病的发生。