今日
↑清宁路新型彩色透水砖正在紧张铺设中。
↑教育中路新铺设的花岗岩人行道设置有盲道和无障碍通道。
●被征地农民，今后养老有保障了。记者从玉林市社保局获悉，《广西壮族自治区被征地农民参加基本养老保险制度指导意见》已经正式发布，明确将被征地农民纳入基本养老保险制度范围，玉林市按要求执行。这意味着玉林市被征地的农民与其他参保人员一样共享同样的*策标准，从制度层面解决被征地农民养老保障问题。
●日前，记者从玉林市社保局获悉，有不法分子冒充市社保局办公电话“”，通过声称医保中心提醒内容实行诈骗，如：“你的医保卡在上海发生了1万多元的费用，要求退回医保中心账户”或“你的医保卡发生不良消费”等内容，诱导参保对象转接人工服务或按照信息提示操作。市民细心观察就可发现，诈骗号码显示为“+0775”，前面多了一个“+”。市社保局工作人员提醒市民，要提高警惕，注意识别，谨防上当受骗。
文体新闻
●记者21日从玉林市体育局游泳界权威人士处获悉，9月15日至20日，年全国女子水球冠*赛在天津举行，广西女子水球队经过5天9场球的激烈对抗，最终夺得铜牌。广西女子水球队运动员中有3名运动员来自玉林市，分别是邓钰、白羽佳、朱海萍。她们在女子水球冠*赛中发挥出色，为广西女子水球队夺得第三名书写了浓墨重彩的一笔。
新闻人物
朱桂江，不屈不挠的门业老板
▲他，留着一个小平头，黝黑的皮肤，高瘦的个子，憨厚朴实，和蔼可亲。当别人还在为工作四处奔波时，他已投身于创业大*中；当掘得第一桶创业资金时，他瞄准市场，果敢地开启了另一扇创业之门。他，就是北流市坚材门业公司老板朱桂江。
求助信息
▲今年21岁的梁海滟是博白县亚山镇白花村人，年3月与建筑工王书勇结婚，当年11月梁海滟怀孕，身体一直没发现异常，预产期是今年9月24日。但是今年9月初，梁海滟无缘无故腹泻，到了9月14日，她感觉不大对劲，肚子很不舒服。“难道要提前分娩了！？”家人既欢喜又有些不安。14日，在母亲和丈夫陪同下，医院妇产科检查。出乎他们意料，检查结果竟是:胎儿严重缺氧！
“医生建议马上剖宫产，不然母子都会有生命危险，尤其是母亲。即使剖宫产，也不一定能确保母亲安全。海滟当时很清醒，我们把医生的建议告诉她，她毫不犹豫地选择立即剖宫产，提前生下孩子。海滟说，孩子是她的生命，一定不能有事，一定要让孩子看到人世间的阳光……她真的很坚强。”谈及当时的两难选择，王书勇深情地说。就这样，梁海滟勇敢地接受了剖宫产手术，9月15日上午10时57分，诞下一名体重6.3斤的男婴。
令人揪心的是，男婴的健康不太理想，出生后立即被送进保温室特级护理，直到记者发稿前还没渡过危险期。梁海滟的情况更糟，一直未能醒过来看一眼自己冒着生命危险生下来的儿子。15日上午，医院下发的病危通知书，被告知海滟病情急剧恶化，医院已无能为力，医院救治。当天傍晚，医院ICU重症监护室。经医生诊断——↓↓↓
如果你想帮助这对母子，帮助这个坚强勇敢的年轻母亲，可汇款至邮*储蓄卡，
卡号：621098624梁焕城（梁海滟胞兄），
梁焕城联系。
今日秋分
今天22时21分，迎来今年第十六个节气——秋分。“一场秋雨一场寒，十场秋雨好穿棉。”秋分到了，意味着正式进入秋季。
“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”秋分当天日夜时间均等，而后夜愈长日愈短。全国大部分地方气温下降快速而明显。凉风习习、碧空澄澈、丹桂飘香、蟹肥菊*，是秋分的标志性景色。
小伙伴们，准备好去秋游了吗？
秋分养生，祛寒养阴
胃部保暖，防止寒凉
秋分以后，气候渐凉，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，就容易引发胃肠道疾病而出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症，或使原来的胃病加重。故此时要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被子。此外，还要注意忌口，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过黏的食物，戒烟戒酒，忌暴饮暴食。
秋分的“燥”不同于白露的“燥”，秋分的“燥”是凉燥，而白露的“燥”是“温燥”。“燥令伤肺”，因此，在饮食方面要注意多吃一些清润、温润为主的食物，如芝麻、核桃、糯米等。还可适当多吃些辛酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬，特别是白萝卜、胡萝卜。但也不可吃得太饱太撑，以免造成肠胃积滞。
“春夏养阳、秋冬养阴”，现在正是秋季进补的好时节，但秋分时节进补，不可太过，要适量。忌无病进补，既增加开支，又害自身；忌慕名进补，过量滥用滋补品反而可能会导致过度兴奋、血压升高等；进补应分清虚实，虚病又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，只有对症服药才能补益身体。
眼下天气转凉，燥邪、寒邪、风邪也渐渐增多。而人体毛孔收缩，免疫力下降，怕冷、感冒、咳嗽、腹泻、腰酸背痛、过敏性鼻炎等虚寒病症也随之多发。在秋分当令之时，借助阴阳消长的变化，因势利导实施艾灸，可以有效提高机体自身免疫力，温通阳气、祛风散寒、扶助正气、增强免疫力，还能润燥。
秋季，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体的生理活动也应自然界阴阳的变化，宜早睡早起。早睡顺应阴精的收藏，以养“收”气；早起则顺应阳气的舒长，使肺气得以舒展。夜愈深，寒气愈重，易入侵体内，给以后腰腿疼痛埋下隐患，还会导致咳嗽等疾病。
秋季养生，以“收”为主。运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目，比如：步行、打太极拳、骑自行车、跳舞等，以防出汗过多，阳气耗损。运动时以周身微热、尚未出汗最佳，汗出即可停止，切勿大汗淋漓，这样既可得到锻炼，又可避免寒气通过毛孔进入人体，引发疾病。运动不宜过早或过晚，最好太阳升起来之后开始，太阳落山前就结束。
秋季日照减少、气温渐降、花木凋零，一部分人容易产生忧郁伤感情绪，导致体内分泌紊乱，产生疾病。因此，要注意培养乐观情绪，保持神志安宁、心情舒畅，以适应秋天平容之气。此时最适宜的运动莫过于登山，在晴朗的日子里，登高望远，心情愉快的同时，也锻炼了身体，身心都能得到放松。
今日天气
●今天进入秋分节气。俗话说，“白露秋分夜，一夜凉一夜”。确实，到了这个节点，我国大部地区都已经进入秋天了，但是身处华南的广西，没份！那么，广西什么有份呢？网哥我告诉你，那就是——秋分。好吧，这个笑话有点冷。不过秋分节气却是在阳光的陪伴下、天气暖和得有点小热的状态下到来了。据广西天气网首席气象专家李常伦介绍，今年秋分节气里，广西降雨较历年偏少，可能因为近期的超强台风对广西没有影响。未来10天，北方冷空气势力不强，无明显的大范围降雨和降温天气过程。
↑据玉林气象部门预计，今天白天到晚上：玉林,多云,24-32度,东北风1-2级。
每日心语
奈何一个人随着年龄增长，梦想便不复轻盈；他开始用双手掂量生活，更看重果实而非花朵。
“每日心语”征集令：
生活不只眼前的苟且，还有诗和远方。
在生活中，我们总会被或这或那的事情左右情绪，
这时候，或许暖心的只言片语就可以缓解：
而这些话，可能是亲人的鼓励，伴侣的支持和朋友的安慰，
也可能是不经意间品读的文字。
而你，是否愿意和网哥分享呢？
此刻，每时每刻，我愿意倾听您所有的喜怒哀乐！
从今天起，希望能收到您的留言。
（具体留言方式如下——）
☆这位“玉林妹”今年7月“惊艳”玉林！据说下半年，她还有更华丽的“演出”……
☆事关玉林开行动车！昨起5天内黎湛电气化改造工程做这件事，部分列车因此临时停运~
☆昨天，玉林城管出动18辆执法车、80名执法人员直奔江滨路、城站路！他们要……
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整理：钟丹丹责编：钟丹丹
主编：刘海东玉林新闻网玉林日报社新媒体中心出品预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇